سخنی با شما

یادداشت مدیریت

بذری از جنس نور با عشق وایمان در هم آمیخت واندیشه والای پزشکی مهربان ودلسوز تحقق یافت و “موسسه یوگا نوا “چون صدف از دل دریای خروشان عشق، مکانی برای رشد وتعالی شد.

امروز با آنکه استاد فقیدمان “جناب آقای دکتر عباس روحبخش” موسس یوگا نوا در بین ما نیست اما باهمت والای شاگردان عاشق، نوایی هست در خیابان شریعتی…نوایی در شمال کشور… نوایی در جنوب کشور…و نوایی دیگر در سی ویکم شهریور نود ویک در خیابان پاسداران با همان اندیشه، نگرش وهدف آن بزرگ مرد وپیشکسوت یوگا کار خود را آغاز کرد وامروز بی ادعا ولی مصمم با تکیه بر همان اصول، پذیرای مراجعینی می باشد که می خواهند چشم هارا بشویند، دل هارا صیقل دهند وجور دیگری به این زندگی نگاه کنند…

یکی از مهمترین اهداف “موسسه یوگا نوای دل”، آموزش یوگا به صورت تخصصی در فضایی گرم و صمیمی، پاکیزه و آراسته، خلوت و آرام با تجهیزات و امکانات کامل وکادری مجرب، با لبخندی برآمده از دل پذیرای فراگیران عزیز می باشد، تا بتوانند گوشه ای امن و ساکت; به دور از همهمه و فشار های زندگی شهری امروز، بیابند.

همه ی ما این روزها درگیر استرس، روزمرگی و کسالت ناشی از زندگی در شهر بزرگی چون تهران هستیم و شاید تعداد کمی از ما امکان دوری از این فضا و قرارگرفتن در محیطی آرام را دارد که فرصت توجه به خود و تجربه ی خالی کردن ذهن ازاین دغدغه ها را به ما بدهد. این موسسه تلاش در ایجاد چنین محیطی را داشته و به جرات می توان گفت در دستیابی به این مهم، موفق بوده است.  با هر طرز فکر می توان از یوگا بهره برد… با توجه به توزیع همه جانبه ی ساعات کلاس در موسسه ما این امکان برای بانوان فراهم می شود که با هر شرایط زندگی، شغلی و مالی بتوانند حضوری مستمر داشته و از یوگا بهره ببرند.

رویکرد موسسه پاسداران “آیینگریوگا” ست؛ که در بین انواع سبک های یوگا روشی اکتیو به حساب می آید. ما با استفاده از ابزار و وسایل استاندارد با مربیان مجرب به این کار همت می گماریم و برای افرادی که  دنبال روشهای آرامتری برای پرورش ذهن و جسم خود هستند سبکهای دیگر یوگا نیز ارائه می گردد.

در مجموعه ی ما کلاسهایی برای سنین مختلف وجود دارد… ما یکروز از هفته را به کودکان سن مهد کودک تا نوجوانان و نیز یوگای بارداری؛ مختص این دوران برای مادران عزیز، که خواستار سلامتی و آرامش خود و کودکشان می باشند اختصاص داده ایم. همچنین، ما برای کسانیکه محدودیت جسمی و حرکتی دارند نیز راه حل های یوگایی داریم.

یوگا چیست؟

یوگا وسیله ایست برای پرورش ذهن وجسم همزمان واتحاد بین این دو… پس یوگا به ما قدرت شناخت و تشخیص می دهد تا هدف  ناب را تمیز دهیم…که این خود وسیله ایست برای رسیدن به هدف . یوگا یک روش زندگی ست، یوگا ما را به جاده آگاهی و سلامتی هدایت میکند.

یوگا، یوگاست… گاهی تکنیکها تفاوت میکند و این تفاوت آن را برای هر سلیقه و طرز فکر شیرین و جذاب می کند. اساسا چون یوگا با آگاهی، روی تک تک اعضای بدن کار کرده و تمرین های آن منطبق بر اصول طبیعی و سالم بدن انسان می باشد، هرگونه ناهنجاری و عادات بد بدنی را مشخص و سعی در اصلاح آنها می کند…پس می توان ادعا کرد با یوگا، فرد به تعادل و تناسب اندام دست پیدا کرده و با انجام مستمر و با انگیزه ی حرکات یوگا به تعادل جسمی و روحی دست پیدا می کند.

یوگا برای تمامی سنین توصیه می شود… این یکی از فواید یوگا می باشد، که فرد با هر سن و در هر وضعیت جسمی می تواند بدون ترس از آسیب دیدگی و احیانا تاثیر سوء، تمرینات یوگا را انجام دهد.

… و سخن آخر؛

انتخاب یوگا این امکان را می دهد که هر کسی چند ساعتی را به خود اختصاص دهد با شروع کلاس ما از شما می خواهیم ارتباطتان را با جریانات بیرون از کلاس قطع کنید ودر لحظه اکنون حضور داشته باشید!  ساعتی آگاهی شما برروی ذهن وجسم متمرکز باشد تا با کسب انرژی از کلاس، بتوانید مفیدتر به کارهای روزمره بپردازید…این مهم را باید تجربه کرد…

از همه  شما عزیزان علاقه مند دعوت میکنیم از موسسه ما دیدن کنید و در این مسیر روشن با ما همسفر شوید.

به امید دیدار

 

 

 

 
 
 
 
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial